29 ноябр 2025

Tog' sayohatiga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak?

Tog' sayohatiga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak?

Tog' sayohati jismoniy tayyorgarlik va to'g'ri jihozlarni talab qiladi. Birinchi navbatda qulay poyabzal va issiq kiyimlar haqida o'ylashingiz kerak.

  • Ryukzak tanlashda uning hajmi va qulayligiga e'tibor bering.
  • Suv va oziq-ovqat zaxirasini unutmang.
  • Birinchi yordam qutichasi har doim yoningizda bo'lsin.

Shuningdek, ob-havo ma'lumotlarini oldindan tekshirishni unutmang.